Tina Hemmeløff

Kropsterapi & stress-behandling

Stress-symptomer, udbrændthed, ondt i krop og sjæl?

Jeg vil gerne hjælpe.

 

Kropsterapi & stress-behandling

Stress-symptomer, udbrændthed, ondt i krop og sjæl?

Jeg vil gerne hjælpe.

Velkommen

“Har du brug for et frirum til at mærke ordentligt efter?

I en travl hverdag glemmer vi ofte vores naturlige åndedræt og trækker kun vejret overfladisk. Musklerne spænder op og gennemstrømningen i kroppen mindskes. Dette kan mærkes som et manglende overskud fysisk og psykisk.

Når vi mærker os selv indefra, har vi et godt udgangspunkt for at se vores tilvalg og fravalg. Hvad det er, vi har brug for at sige nej tak til? Hvad er det, vi har brug for mere af i vores hverdag lige nu eller resten af livet? Når de gængse tankemønstre bliver sat på pause, i behandlingen, skabes der kontakt til vores egen kerne. Det kan opleves som et møde med noget, man havde glemt, man også rummede og fremfor alt en fornemmelse af dyb, afslappet og rolig tilstand i kroppen.

Jeg skaber i mine behandlinger kontakt mellem krop og sind, og det er min fornemmeste opgave, at du føler dig mødt og set, der, hvor du er lige nu.

Jeg vil gerne hjælpe dig.

Tina Hemmeløff

Jeg er uddannet ManuVision behandler i 2007. I 2013 afsluttede jeg et 1- årigt forløb i Omniterapi. Jeg har igennem de sidste 11 år været optaget af yoga og taget kurser i åndedræts-frigørelse.

Specialist i stress og mental sundhed.

Velkommen

“Har du brug for et frirum til at mærke ordentligt efter?

I en travl hverdag glemmer vi ofte vores naturlige åndedræt og trækker kun vejret overfladisk. Musklerne spænder op og gennemstrømningen i kroppen mindskes. Dette kan mærkes som et manglende overskud fysisk og psykisk.

Når vi mærker os selv indefra, har vi et godt udgangspunkt for at se vores tilvalg og fravalg. Hvad det er, vi har brug for at sige nej tak til? Hvad er det, vi har brug for mere af i vores hverdag lige nu eller resten af livet? Når de gængse tankemønstre bliver sat på pause, i behandlingen, skabes der kontakt til vores egen kerne. Det kan opleves, som et møde med noget, man havde glemt, man også rummede og fremfor alt en fornemmelse af dyb, afslappet og rolig tilstand i kroppen.

Jeg skaber i mine behandlinger kontakt mellem krop og sind, og det er min fornemmeste opgave, at du føler dig mødt og set, der, hvor du er lige nu.

Jeg vil gerne hjælpe dig.

Tina Hemmeløff

Jeg er uddannet ManuVision behandler i 2007. I 2013 afsluttede jeg et 1- årigt forløb i Omniterapi. Jeg har igennem de sidste 11 år været optaget af yoga og taget kurser i åndedræts-frigørelse.

Specialist i stress og mental sundhed.

Behandling

En behandling hos mig starter altid med en indledende samtale.

Hvordan

Samtalen danner overblik over, hvad du har brug for lige nu.

Efter behandlingen

Giv dig tid til at give kroppen  hvile efter endt behandling.

Stress-samtale og pris

Jeg er uddannet specialist i stress og mental sundhed. Jeg  tilbyder stresssamtaler  som indeholder:

  • Vurdering af belastningsgrad
  • Konkrete og simple redskaber til håndtering af nuværende og fremtidig belastning
  • Mental og kropslig samhørighed

En stresssamtale varer 90 min.

Pris: 1100,-

Kropsbehandling og pris

En kropsbehandling hos mig starter altid med en indledende samtale. Samtalen skaber et overblik over, hvad du har brug for lige nu.

Jeg tager udgangspunkt i dig og vurderer hvilke teknikker og behandlingsform, der giver bedst mening for dig på dagen. Jeg arbejder ikke ud fra en fast skabelon.

En behandling hos mig varer 70 min.

Pris 850,-

Hvordan

Måske giver det mening at arbejde med massageteknikker måske gør det ikke.

Har du oplevet pres i en længere periode, kan det være rart med en rolig tilgang til kroppen, hvor der især er fokus på dit åndedræt. Kroppen føles anderledes, når den ligger ned, og derfor arbejder jeg oftest ved briksen.

Arbejdes der med massageteknikker, vil du være iført undertøj med et tæppe over dig. Arbejdes der udelukkende med åndedrætsteknikker og afslapning, har du tøj på og eventuelt et tæppe over dig.

En behandling hos mig varer 70 min.

Pris 850,-

Efter behandling

Forvent at kroppen føles anderledes og hav gerne tid til at finde ro lige efter behandlingen.

Drik masser vand resten af dagen.

Behandlingen arbejder videre i din krop nogle dage efter. Lyt og vær nysgerrig.

Kunderne siger

“Jeg har gået hos Tina et par måneder nu og det har været en kæmpe rejse for mig. Tina har hjulpet mig med at finde mine følelser frem efter jeg har haft dem gemt godt væk i mange år. Tina kan mærke hvor store skridt jeg kan tage af gangen så det ikke bliver for overvældende, samtidig har jeg fremgang i min proces efter hver gang. Hun skaber en rolig atmosfære og et rum der gør det muligt at få tillid til hende med det samme, hvilket er meget vigtigt for mig i min proces. Jeg skylder Tina en kæmpe tak for at jeg er kommet så langt på så kort tid”.

Julie Thomsen

Pædagog

”Årsagen til jeg har fået flere behandlinger hos Tina er, at hun kombinere den fysiske krop med det mentale velvære. Jeg har glæde af kombinationen af samtale, vejrtrækning og fysisk berøring.
Tinas behandlinger får mig i kontakt med mig selv og giver mig indre ro.
Mine “livsbriller” er pudset og min selvindsigt er top tunet, når jeg går fra Tina”.

Malene Eggers

“Hos Tina er du i gode hænder. Intuitivt hjælper hun dig ind og ud af blokeringer, fysisk som psykisk. Det føles trygt, men også udfordrende, når du selv er klar. Bagefter er du så blød og fin som du havde glemt du kunne være”.

Maria Henssel

Grafiker

“Tina er mageløst dygtig. Jeg har været vidt omkring med min personlige udvikling og fysiske helbredelse, og ingen har hjulpet mig mere end Tina. Fagligt dygtig, empatisk, pædagogisk, intuitiv, humoristisk, hjælpsom vidende, ja faktisk vis. Det er svært at finde ord, der kan beskrive min taknemmelig for resultatet af Tinas arbejde – min varmeste og oprigtigste anbefaling”.

Søren Lassen

Selvstændig

 “Behandling hos Tina giver mig en følelse af forløsning og balance på alle planer i både krop, sind og følelser.
Tina har en fantastisk intuition og impati, hun bruger både sin kropsbehandling samt åndedrætsterapi og stresscoaching i sin behandling.
Jeg føler mig i meget trygge, professionelle, tillidsfuld og fagligt dygtige hænder hos Tina.
Kroppen husker og Tina er god til at hjælpe processen mellem krop og sind til at komme i balance.
Jeg kan kun give Tina de bedste og varmeste anbefalinger om det er fysiske eller følelsesmæssige udfordringer du står overfor.
Jeg har yderligere fået tips og tricks i forhold til kost og alternativ medicin.
Når jeg har rejst mig fra briksen har jeg følt en fantastisk lethed, vejrtrækning helt ned i maven, fået ro på tankerne, været smertefri, afslappet samt sovet fantastisk.
Jeg har gennem årene frekventeret Tina med discosprolaps, piskesmæld samt angst og depression.
Hver gang med stor bedring.
Tak for dig, Tina”.
Lotte Ørnø

Socialrådgiver

Klinikadresse

Skjulhøj Allé 32
2720 Vanløse
CVR: 29864799

Telefon

+45 6061 8891
tinahemmeloff@gmail.com

 

ÅBNINGSTIDER

Man-fre kl. 8-17

Klinikadresse

Skjulhøj Allé 32
2720 Vanløse
CVR: 29864799

Telefon

+45 6061 8891
tinahemmeloff@gmail.com

ÅBNINGSTIDER

Man-fre kl. 8-17