Lær at leve livet lettere

Stærkt 8 ugers forløb

skab skelsættende forandring i dit liv

Lær at leve livet lettere


Vil du gerne vågne om morgenen og tænke

“Jeg elsker at være mig”
?

Jeg har lavet dette effektive og omsorgsfulde forløb til dig, der gerne vil ind til kernen af de livs-strategier, der i perioder kan få dig i ubalance og mistrivsel og som forhindre dig i at tage ordentligt handling og ansvar for de områder i dit liv, du ikke trives i .

Forløbet er spækket med omsorg, guidning, viden, selvindsigt, struktur og super effektfulde redskaber, der gør dig i stand til at slå en streg i sandet, så du kan sige :

“det her mønster slutter nu – jeg er færdig med det – jeg vil leve lettere”.

Det ønske hjælper jeg med at skabe – helt konkret.

I 8 uger arbejder vi med de ubalancer og mistrivsel, som indtil nu har forhindret dig i at kunne handle og tage ansvar for de områder i dit liv, du ikke trives i. Du får helet de dele af din historie som helt ubevidst stadig fylder i dit liv nu.

Du lærer hvordan du:

opretholder tryghed og tillid trods modstand og udfordringer

lytter til dine indskydelser og grænser

træffer beslutninger og undgår at forhale eller hænge fast i noget, der føles forkert

hvordan du bliver eksperten i dit liv – trods andres mening og følelser

skaber dit liv med udgangspunkt i det unikke menneske du er

Hvorfor virker det?

Fordi du i 8 uger lærer at koble din krop til dine, tanker, dine følelser, din adfærd. Du får den nødvendige struktur, viden og teknikker til at kunne mestre dit liv ud fra en bevidsthed om dig, din historie, din selvopfattelse og evne til at drage omsorg for dig selv.

Du slipper det, der ikke tjener dig og lægger en plan for alt det, du vil have mere af i dit liv

er du træt af:

drama, konflikter og mistillid

at skulle hive dig selv op af ked af det hed, bekymring, frustration

følelsen af at hænge fast og se de samme mønstre gentager sig

at tvivle på dig selv og føle, at du hele tiden skal tage dig sammen

utrygheden ved at miste overblikket

at føle du står bagerst i køen, når det drejer sig om omsorg til dine behov

at du ofte er i tvivl om, hvad der er bedst for dig og kommer til at være mere optaget af andres behov og følelser

ikke at vide hvad du skal gøre for at være mere glad og tryg i dit liv

Er forløbet for dig?

klienter siger…

“Helt simpelt er mit liv blevet lettere og mere ukompliceret at navigere i….”

” Tinas forløb har givet mig mere end jeg troede var muligt…”

Skab et andet udgangspunkt for at være dig

Lær at leve livet lettere